冬の入り始めで空気も乾燥し昼夜の気温差も大きくなる今日この頃。 この時期はどうしても体調を崩す人が出てきます。 私も春先や秋口といったこの季節に、風邪に似た症状を発します。 引き金はレモンやオレンジのジュースといった柑橘系の飲み物。 普段はど…
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