風邪ひきさんです…

2〜3日前から風邪をひいてしまったようで、のどが痛く鼻が詰まりまくってます。
風邪をひくと真っ先にのどと鼻に症状が出る、いつもと同じパターンです。
鼻が詰まっているから口でしか息ができない、口でしか息が出来ないから乾いた空気でのどが刺激される。だから咳が出てのどにダメージが出る・・・
悪循環ですね。ちなみに点鼻スプレーはわずか1時間しかもちません。 


今日は夜勤明けだったので、風呂に入ったあと病院からもらった薬を飲んで早々に寝る。
で、ずっと眠り続けて今、日曜の早朝に起きてしまったわけです。
今日は彼女と祭りに出かける予定だったのになぁ… あぁくやしい(> <;)