歯医者通院 2回目

午前に歯医者に行く。
今日の内容は下側の歯の掃除。歯石とか取ってもらう。

終わったあと。
歯の裏側を舌で触れた感触が前までと全然違う。歯の1本1本が舌で知覚できる。今までは隣同士の歯が歯石でつながっていたような感覚だったからなぁ・・・

あと、ブラッシングの仕方を説明される。
使うのは初診時ににもらった歯ブラシ。その毛先を歯と歯茎の境に当て小刻みに動かす。
時々感じるチクッとした感覚、それが歯周ポケットに毛先が入り込んだ証拠、と。
なお、歯の裏側を磨くときは歯ブラシの『かかと』を使って磨く。
歯ブラシを縦にしてかかとまでしっかり入れてこれまた小刻みに動かす。歯ブラシはヘッドが小さめなのでかかとまで入れるのは苦ではない。
今までは大き目の歯ブラシで横にガシガシ磨いていた。やはりそれだと磨き残しが出てくるらしい。

次回は30日午前、上側の歯の掃除になります。