腰痛

ただいま夜勤中です。
まいったことに、いま腰が痛い…。
昨日、腰を左にひねった体勢でパソコンに長時間向かっていたんですが、さて寝るかと右を向いた途端、ズギッと痛みが。
動けないほどではないですが、動くたびに腰に響き、心の準備なしにかがんだりした時にゃ息も詰まるような激痛に襲われます。 いやホントに息止まるのよ。
寝る前に湿布を貼りましたが、一晩過ぎても痛みの軽減なし。


夜勤に行く前に、予定通りビールの瓶詰めを終わらせたわけなんですが、瓶詰めしたビール1ケースの運搬はさながら拷問のようでしたね。
だが仕事は休めない。
あと一息だ! 朝のオムツ交換を終えればヤマは越えるぞ。